猫背(猫背矯正)

根深い猫背がなにやっても治らずお悩みの方へ
今度こそ、自然とスッと背筋を伸ばせる身体になりたくありませんか?

 
shisei_woman_bad日光市下今市のみなさま、こんにちは。日光市の整体 HAPPY整体院です。
 
根深い猫背が治らなくて悩んでいる方、いらっしゃいませんか?
 
もしかしたら猫背が改善せずに諦めてしまっている方も多いかもしれません。
 
ただちょっとお待ちください。諦めないでください。その猫背を諦めないでいただきたいですし、放置しておいていただきたくないです。
 
見た目の問題もありますが、なにより健康にとって猫背は大きな問題です。
 
猫背は、様々な症状の原因になりうるのです。
 
その猫背が、どんな症状の原因になるかというと・・・
 

  • 慢性の肩こりが、マッサージや電気治療受けても変わらない
  • 頭痛が頻発して、頭痛薬が手放せない
  • 背中の痛みがなかなか取れない
  • 慢性的に疲労感があり、寝ても回復しない
  • 寝ても寝ても寝たりない毎日 etc

 
こんな症状を引き起こすんです。
 
今ならその猫背の改善を追及することができます。
 
しかし放っておくと、猫背がクセづいて背骨自体がゆがんできてしまって、本当に改善できない状態になってしまう人もいます
 
そうなると、どんな治療を受けたとしても、猫背は改善していきません。その症状と一生付き合っていかなければいけないのです。
 
でも大丈夫です。日光市にはHAPPY整体院があります!
 
根深い猫背がなにやっても治らずお悩みの方へ
今度こそ、自然とスッと背筋を伸ばせる身体になりたくありませんか?

 
一緒にその猫背の根本原因を退治していきませんか?

猫背が、様々な症状を引き起こす理由

suwaru_shisei_badなぜ猫背であることが、その他さまざまな症状を引き起こすことになってしまうのでしょうか?
 
それは身体のバランスが崩れて、重さを正しく分散できなくなっているからなんです。
 
例えば頭の重さは、体重の約10分の1ほどあります。ボーリングの玉ぐらいですね。
 
これを身体全体が正しく分散して支えているわけですが、猫背だと、分散のバランスが崩れて、ある特定の部位に集中してしまいます。
 
それが肩だったり背中だったり、腰だったりするわけです。それら負荷が増えてしまった部位は、その負荷をなんとか支えようとして、筋肉が硬くなっていったり、より身体のバランスを崩してでも自分への負担を減らそうとします。
 
そのせいで肩こりや背中の痛みが出てきたり、より身体がゆがんでいってしまうわけです。
 
猫背を解消しないかぎり、この悪循環は終わりません
 
だから猫背は絶対に放置してはいけないと、当院は考えております。
 
今のツラさだけでなく、将来の健康のためにも、今すぐに対処していただきたいと思っているぐらい、猫背の負荷というのは大きいんです。

なぜ今までの施術で、猫背が改善してこなかったのか?

猫背というのは厄介で、その原因要因が多数あります。
 

①日々の生活習慣で、身体がゆがむようになっている
②そのせいで、骨格(首・背骨・骨盤)もずれていく
③身体がゆがむせいで、筋肉が過緊張・硬縮していく

 
この3つが最大要因です。この3つを同時に改善していくことが、猫背の根本改善に繋がる唯一の道なのです。
 
しかしマッサージや電気では、③にしかできません。しかも、すごく表面的な部分にのみしか、アプローチ出来ないんです。
 
もちろん②だけを行っても、すぐに戻ってしまいます。①だけでもダメ。
 
だからHAPPY整体院では、この①~③をすべて改善していくための施術プログラムを行い、猫背の根本改善を追求しているんです。

HAPPY整体院の、猫背プログラム整体

HAPPY整体院では、具体的には、次のような整体プログラムを行うことで、あなたの根深い猫背改善を追及していき、それを維持できる身体に仕上げていきます。
 
徹底した問診検査

膝の痛み・シビレはもちろん、猫背の根本原因を探るため、身体のほかの箇所に不調がないか、些細なことでも丁寧に伺います。

 

骨格の歪みの調整

原因であると考えられる骨格のゆがみ、つまり身体の歪みを調整していきます。
 
骨盤や背骨・頸椎(首の骨)を正しい位置に戻していくことにより、正しい身体のバランスに戻していきます。

 
硬縮した筋肉弛緩

骨格の歪みの影響で硬縮してしまった筋肉をほぐします。そうすることで正しいバランスに戻った身体を、その状態で維持していけるようにします。
 
表面の筋肉だけではなく骨の周辺に位置する深層筋肉にもアプローチしていくことで、身体全体をリラックスさせることも出来ます。

 
あなたに合ったセルフケアのご紹介

原因やライフスタイルや、その方の体型にも大きく関わってきます。
 
そのため、患者様全員に同じセルフケアをご紹介するのではなく、あなただけに合ったあなたのためのセルフケアをお教えします。
 
特に猫背は、生活習慣の影響を直接受けるものなので、このセルフケアで身体をゆがませないようにしていくことが、非常に重要です。

整体
 

猫背整体、何回受けるべきなのか?

皆様にとって気になることは、「何回ぐらい施術を受ければ良いんだ」ということでしょう。時間も費用もかかるからです。
 
正直なことを申し上げますと、皆様の猫背の軽重・身体のもともとの回復量・生活スタイルなどで、大きく変わってきます。
 
なのであくまでここでは、ごく平均的な「参考例」をお伝えしていきます。
 

●軽めの猫背 3回程度
●根深い猫背 5回~10回

●猫背が再発しないように 5回~10回

●猫背完治後 月1回の施術でメンテナンス

 
こういった頻度・回数になるでしょう。
 
ほとんどの猫背は、長年のクセが強く、その改善にある程度時間と回数が必要となってきます。
 
ただ安心していただきたいことは、1回1回の整体施術で、身体の変化を実感している人がほとんどだということです。
 
なのでまずは、HAPPY整体院に頼っていただければと思います。
 
根深い猫背がなにやっても治らずお悩みの方へ
今度こそ、自然とスッと背筋を伸ばせる身体になりたくありませんか?

 
HAPPY整体院と一緒に、猫背のない身体になり、今の生活、そして将来の健康的な生活を勝ち取りましょう!

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