慢性の腰痛

2015/09/11

マッサージや電気治療を受けても、すぐに再発する腰痛でお悩みの方へ

zakotu1 日光市のみなさま、こんにちは！日光市の整体、HAPPY整体院です。

腰痛は、国民病と言っていいぐらい、非常に多くの方が悩んでいる症状です。

腰痛予備軍も含めたら、日本の6割ぐらいは腰痛になると思います。

特に当院に来る患者様の場合で問題なのは、「慢性的な腰痛」です。具体的にはこんな症状です。

接骨院で電気治療を週に3回受けてるけど、腰痛が改善しない
マッサージ受けるけども、腰の痛みがなくならない
むしろマッサージで悪化した
整体・カイロ・鍼灸などでも、改善しなかった
施術後は一瞬ラクな気がするが、すぐに再発する
もういい加減、腰痛から解放されたい！

腰痛があると、物事への集中力が激減します。

やらなければいけない仕事に集中できませんし、子育てが大変なのに、赤ちゃんを抱っこできない。はたまた家事をしないといけないのに、台所に立つのがツラかったり・・・

こういった腰痛の解消を追求するのが、HAPPY整体院の役目であり使命です。

マッサージや電気治療を受けても、すぐに再発する腰痛でお悩みの方へ

ぜひこの先をお読みください。

腰痛が起こるメカニズム

なぜあなたの身体に腰痛が起こっているのでしょうか？

これが、２つの仕組みを理解する必要があります。

筋肉が緊張している

腰だけではなく、腰周辺の筋肉が過剰に緊張して、血流を圧迫して、疲労物質や痛み物質が蓄積してしまうことで腰痛が起こります。

身体がゆがんでいる

ではなぜ、腰周辺の筋肉が過剰に緊張してしまうかというと、あなたの身体がゆがんでしまっているからです。

カラダがゆがみバランスを崩していることで、腰周辺に過度の負担がかかってしまいます。

その過度の負担を筋肉が支えようとしていて、筋肉が緊張し、腰痛が起こってしまうのです。

腰痛が改善しない・再発しやすい理由

じゃあここまで明確な腰痛の原因があるのに、なんで腰痛が改善しなかったり、腰痛が再発してしまっているのでしょうか？

それは腰痛を引き起こす、一番根っこの部分が解消されていないから、です。

◎マッサージを受けて筋肉が緩んだように思えても、コリに刺激を与えると逆により固まっていく

◎身体のゆがみを調整しきれていない

◎身体に歪みを産む、日常生活のクセを治しきれてない

特にこの３つのせいで、あなたの身体の腰痛が、改善しなかったり再発してしまったりしているのです。

HAPPY整体院では、この3つに同時にアプローチしていく特別な整体施術を行っています。

だからどこに行ってもダメだった慢性腰痛でお悩みの患者様が、駆け込んでくるのです。

HAPPY整体院の慢性腰痛整体

当院では、次のように整体施術を行っていきます。

身体のバランスを整えるべく、骨格調整

まずは、腰や腰周辺の筋肉を緊張させている元である、身体のゆがみを解消していきます。

身体の土台である骨盤・上半身を支える背骨・頭を適切に支える頸椎・足首などのゆがみを調整して、腰への負担を取り除いていきます。

いっさいボキボキバキバキしません。ソフトな調整施術です。

残った筋肉の緊張を緩める

身体のゆがみを調整することで筋肉への負担がなくなり、自然と筋肉が緩んでいくのですが、それでも残ってしまう筋肉の緊張もあります。

特に腹直筋・大腰筋・臀部・ふともも・ふくらはぎなどに、緊張が残りやすいです。

押す・揉む・はたくなどの筋肉に悪い刺激を与えるような方法ではなく、自然と筋肉が緩んでいく整体で、深層筋を緩めていきます。

セルフケアのアドバイス

また施術後には、あなたの身体にあったセルフケアのアドバイスをさせていただきます。

腰痛の場合は、日常の姿勢や、運動不足などで身体がゆがんでいるケースがほとんどです。

気を付けるべきクセ、お風呂上りのストレッチの方法などをお教えしますので、ご自宅で試してみてください。